Trainieren bei peoples

Unser umfangreiches Trainingsangebot bringt Dich sicher an Dein Ziel

FITNESS-TRAINING

Für uns gehört Fitness zur regelmäßigen körperlichen Routine für ein ausgeglichenes Wohlbefinden von Körper und Geist.

Modernste Trainingskonzepte gehören zu den Standards bei peoples. Darüber hinaus ist es unser Anspruch, das Training bei peoples jeden Tag aufs Neue zu einem Erlebnis für unsere Mitglieder werden zu lassen.

Dafür steht bei unseren Mitarbeitern neben der fachlichen Komponente die Freude und Leidenschaft im Vordergrund, um mit jedem Kunden die persönlichen Ziele zu erreichen. Höchste Präsenz unserer Mitarbeiter ist eines der Qualitätsmerkmale von peoples.

PERSONAL FITNESS

Unser Personal Fitness ist ein Kleingruppentraining mit maximal zehn Teilnehmern und modernsten Trainingsmethoden. Dabei wird Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit – speziell auf die Bedürfnisse des Alltags abgestimmt – geschult.

Durch die direkte Betreuung unserer Personaltrainer ist eine maximale Motivation gewährleistet.

Trainingsinhalte sind dabei der zeitsparende Express Zirkel (20 Min.), Functional- und TRX Training.

GROUP FITNESS

Group Fitness bei peoples ist mehr als Fahrrad fahren auf der Stelle oder springen auf einem Trampolin.

Der Spaßfaktor unserer Kurse steht im absoluten Vordergrund.Wir sehen unsere Kurse als gemeinschaftliches Erlebnis mit Partycharakter.

Neben einem vielseitigen Angebot bieten wir unsere Kurse mehrfach pro Woche an, um allen unseren Mitgliedern eine Teilnahme zu ermöglichen.

Cardio Training

Bei peoples ist Ausdauertraining alles andere als langweilig! Teste unsere modernen Cardio-Geräte einfach mal selbst aus!

Express Zirkel

Unser Zirkeltraining auf der Trainingsfläche ist ein Ganzkörper-Workout für alle Muskelgruppen in nur 20 Minuten – TOP!

Gerätetraining

Für Fitness-Einsteiger ist unser großer Gerätepark perfekt geeignet und speziell für einfaches und sinnvolles Training ausgestattet.

Functional Training

Functional Training war früher der Geheimtipp für Top-Athleten und zählt heute zu den effektivsten Trainingsformen.

TRX Training

TRX steht für effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht und kann trotz des einfachen Anscheins extrem schweißtreibend sein.

Personal Fitness

Für betreutes Training bieten wir Kleingruppen-Workouts auf der Trainingsfläche mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten.

Free Weights

Das Trainieren mit freien Gewichten kommt den alltäglichen Bewegungsabläufen am nächsten und ist deshalb für jeden sinnvoll.

Group Fitness

Group Fitness bei peoples ist mehr als Fahrrad fahren auf der Stelle oder springen auf einem Trampolin: Spaßfaktor garantiert!

Aktive Erholung

So wichtig wie das Training ist die Erholung. Deshalb bietet unser Wellnessbereich dafür die ideale Entspannung und Ruhe.

Ruf’ uns unter 06003 - 82 56 94 an oder sende uns einfach eine E-Mail an info@peoplesfitness.de

Wenn Du Fragen hast oder mehr über uns erfahren willst, sind wir gern für Dich da.

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